ის, რაც არავინ იცის - სრული გადატრიალება „რეალის“ ვარჯიშის სტილში

მადრიდის „რეალი“ სრულიად განსხვავებული პროგრამით ვარჯიშობს. მას შემდეგ, რაც სამეფო კლუბში ფიზ.მომზადების მწვრთნელად გრეგორი დიუპონი დაინიშნა, ფეხბურთელების გაცილებით დიდი დატვირთვით მიღება და რადიკალურად განსხვავებული დავალებების შესრულება უწევთ. გავრცელებული ინფორმაციით, დიუპონი განსაკუთრებით ებრძვის ფეხბურთელთა წონას და ცდილობს, რომ თითოეული შეგირდი იდეალურ წონამდე მიიყვანოს.

აქსელერომეტრი, მაგნეტომეტრი, გიგროსკოპი - კომპონენტები, რომელიც გრეგორის ანალიზის გაკეთებაში ეხმარება. ფრანგი სპეციალისტი GPS სისტემას აქტიურად იყენებს და ყველა მონაცემს აგროვებს ფეხბურთელთა მიერ დაფარული დისტანციების და სხვადასხვა ფიზიკური აქტივობის შესახებ.

დიუპონს აქვს ფორმულა, რომელიც ხშირ მატჩებთან ბრძოლაში ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. თუ მატჩებს შორის შუალედი 96 საათზე ნაკლებია (4 დღე), ფეხბურთელთა ტრავმის რისკი 6-ჯერ იზრდება, რაც თავისთავად დიდ პრობლემას ქმნის.

დიუპონის ერთ-ერთი მთავარი დამახასიათებელი ფაქტორი სიმკაცრეა, რაზეც ფეხბურთელებით მიუთითებენ, მაგრამ დიდ მოთხოვნებს დიდი შედეგებიც მოაქვს. რამდენიმე დღის განმავლობაში, გრეგორიმ ფეხბურთელებს მხოლოდ ველოსიპედით 35 კილომეტრზე მეტი გაავლევინა.

დიუპონი ასევე არ აღიარებს მხოლოდ ნიჭს. მისი აზრით, მხოლოდ ნიჭიერება არ არის საკმარისი და აუცილებელია ფიზიკური აქტივობები, რათა ტალანტი უფრო მეტად იქნას გამოვლენილი, აქედან გამომდინარე, ფეხბურთელები არ უნდა მოეშვან და ბოლომდე დაიხარჯონ.

და ბოლოს, უნდა აღინიშნოს, რომ დიუპონი მკვლევარ-მეცნიერია და უკვე 15 წელია მუშაობს საკითხზე, რომელიც სპორტსმენთა ფიზიკურ კონდიციებს უკავშირდება, ის არ ცნობს, რამდენიმე მაღალტექნოლოგიურ და თანამედროვე სამკურნალო მეთოდს და უდიდეს უპირატესობას ანიჭებს ე.წ „ყინულის თერაპიას“.


1

19 ივლისი 2019 14:26

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ამან ხო მოსპო რა ეს ფეხბურთელები

2

19 ივლისი 2019 14:33

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 4 902
ციტატა: sulit madridista
ამან ხო მოსპო რა ეს ფეხბურთელები

წინებმა არ "მოსპეს" და გუნდის ნახევარი ლაზარეთში ცხოვრობდა. მე მივესალმები სწორ და ბევრ ფიზიკურ დატვირთვებს.

3

19 ივლისი 2019 14:57

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 2 334
“ის რაც არავინ იცის"-ამაზე საინტერესო სათაურს ვრც შეურჩევდით,ფაქტიურად არავის ცოდნია და ეგაა.

4

19 ივლისი 2019 14:59

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ერთი თხოვნა მაქვს ამასთან,ხენზემა დამანახე მწვანე მინდორზე გაგორებული დარლისაგან და მეტი არაფერი მინდა

5

19 ივლისი 2019 15:10

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ძალიან მაგარი ფიზოს მწვრთნელი რომ გვყავს ეგ ფაქტიაა ეურავს ბიჭებს და კაიაა ფიზიკური დატვირთვა პირველიაააა

6

19 ივლისი 2019 16:05

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: rivaldo10
ასეთ დატვირთვას შეიძლება გაუძლოს ახალგაზრდეებმა მაგრა, 30 წელ გადაცილებული ფეხბურთელები მზგავს დატვირთვას ფიზიკურად ვერ გაუძლებენ უბრალოდ გადაიწვებიან გამოიფიტებიან.

ყველას ინდივიდუალური პროგრამა აქ მე როგორც ვიცი , ამიტომ ეგ არ იქნება წესით პრობლემა .

7

19 ივლისი 2019 16:13

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 4 902
ციტატა: rivaldo10
ასეთ დატვირთვას შეიძლება გაუძლოს ახალგაზრდეებმა მაგრა, 30 წელ გადაცილებული ფეხბურთელები მზგავს დატვირთვას ფიზიკურად ვერ გაუძლებენ უბრალოდ გადაიწვებიან გამოიფიტებიან.

თითოეული ფეხბურთელი მისთვის სპეციალურად შერჩეული პროგრამით ვარჯიშობს

8

19 ივლისი 2019 16:20

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: RONALDINHO
ზიდანი ბენზემას უალტერნატივოდ მიიჩნევსო.ხოდა თუ იოვიჩმა სკამი უნდა ხეხოს და შანსი არ უნდა მიეცესს არ მინდა ვაგინო ზიდანს,მარაა ბენზემათი რასააც მიაღწია გუნდმა შარშან კი ჩანსს.ეს უკვეე სატირალიცც აღარ იქნებაა იოვიჩი თუ სკამზე დაალპო.

ისედაც ნათელი იყო რო ბენზემას შეტენიდა ძირითადში , მე იმის იმედიც კი არ მქონია რომ იოვიჩი ძირითადში ჩაჯდებოდა . სამწუხაროდ სანამ გუნდში ბენზემაა მაგ პოზიციაზე კონკურენცია არ არსებობს ვინც არ უნდა მოვიდეს და რა თანხაც არ უნდა გადაიხადონ .

9

19 ივლისი 2019 16:34

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
სასტავვ ვინმემ მითხარით თუიცით fanz.ge ფუნქციონირებს კიდევ??

10

19 ივლისი 2019 16:38

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: RONALDINHO
ციტატა: ronaldo legend
ისედაც ნათელი იყო რო ბენზემას შეტენიდა ძირითადში , მე იმის იმედიც კი არ მქონია რომ იოვიჩი ძირითადში ჩაჯდებოდა . სამწუხაროდ სანამ გუნდში ბენზემაა მაგ პოზიციაზე კონკურენცია არ არსებობს ვინც არ უნდა მოვიდეს და რა თანხაც არ უნდა გადაიხადონ .

ხოდა შედეგი იგივე რო იქნება ზიდანს ხშირად მოუკითხავენ პატრონს და პერესს ბენზემას უკვე აღარ აგინებს ხალხი თვითონ ხო არ იტყვის არ მათამაშოთო.თან რა კრიშაა აქ ასეთი ლალიგის სეზონში 4 გოლი შეაგდო 2 პენალტით და არავინ მოიყვანეს .დაჟე იმ სეზონში სკამზეც კი არ დაუჯენიათ და შანსი სხვისთვის არ მიუციათ.ასეთი მე არაფერი არ მინახია.იოვიჩს თუ შანსი არ მიეცა წლის ბოლოს უტიტულოდ რომ დარჩება გუნდი ზიდანმა თავის თავს აბრალოს.

გუნდში ყველაზე დიდი პრობლემა სწორედ ბენზემას ხელშეუხებლობაა როგორც არ უნდა თამაშობდეს მაინც ძირითადშია , ამ პრობლემას კი კლუბი საერთოდ არ ებრძვის და პირიქით წლიდან წლამდე უფრო და უფრო კრიშავს ბენზემას , რონალდოს წასვლის მერე საერთოდ გუნდის მთავარ ვარსკვლავობას ტენიან , ყველაფერში იგრძნობა ეს ნებისმიერ ბანერზე ყველაზე შუაში ბენზემა არის გამოჭიმული , ფორმის პრეზენტაციის დროს ყველაზე დიდი აქცენტი ბენზემაზე კეთდებოდა , პრესკონფერენციებზე ყველა ახალწვეულს ეკითხებოდნენ როგორია გრძნობაა ბენზემასთან ერთად თამაშიო და ა.შ მოკლედ სანამ ასეთი სიტუაციაა გუნდში რთული იქნება წარმატების მიღწევა .

11

19 ივლისი 2019 17:00

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: RONALDINHO
.თან რაზეც ნერვები მეშლება კარგი სეზონი ჰქონდაო,არადაა მხოლოდ სუსტებთან ისიც რო აღარაფერი წყდებოდა მაშინ გააქტიურდა .ერთი სიტყვით იოვიჩმა თუ კოპაზე და ლალიგის ზოგიერთ თამაშში ითამაშა და ძირითადად 70წუთიდან შემოვიდა მაშინ მაგ ზიდანის კაცობის დედას შევე.იიი მე .მაგ მძორის კრიშვა შეიწირავს მაგას.

მეც ზუსტად იგივეზე ვიშლები ნერვებზე :დ ჩვეულებრივი ბენზემას სეზონი იყო და ისე გამოყავთ გეგონება სუარესს ლევანდოვსკის და სხვა ტოპ ფორვარდებს გადაუჯოკრა , არადა სტატისტიკას რო გადავხედოთ ლა ლიგის პირველი 10ეულის გუნდებს მარტო 3 გოლი გაუტანა , ლიგაზე კი მხოლოდ ვიქტორია პლზენს და 1 აიაქს . და ამაზე ამბობენ მაგარი სეზონის ქონდაო :D იოვიჩზე კი სამწუხაროდ რაც დაწერე ზუსტად ისე მოხდება ითამაშებს უმნიშვმელო მატჩებს და ძლიერებთან სადღაც 70-75 წუთზე გამოვა ხოლმე .

12

19 ივლისი 2019 18:19

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 2 600
ციტატა: ronaldo legend
ითამაშებს უმნიშვმელო მატჩებს და ძლიერებთან სადღაც 70-75 წუთზე გამოვა ხოლმე .

არ მოხდება ეგრე მეგობარო... კონტრაქტში ბევრი ისეთი პუნქტი იქნება სადაც კლუბი ვალდებულია ფეხბურთელი წლის განმავლობაში ხელშეუხებლად ათამაშოს მთელი სეზონი შესაბამისი წუთები ... პლიუს ლიგაზეც.... პირველ წელიწადს განსაკუთრებით...ამიტომ იოვიჩს საკმარისზე მეტი დრო ექნება თავის გამოსაჩენად....

13

19 ივლისი 2019 18:56

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: lekino
ციტატა: ronaldo legend
ითამაშებს უმნიშვმელო მატჩებს და ძლიერებთან სადღაც 70-75 წუთზე გამოვა ხოლმე .

არ მოხდება ეგრე მეგობარო... კონტრაქტში ბევრი ისეთი პუნქტი იქნება სადაც კლუბი ვალდებულია ფეხბურთელი წლის განმავლობაში ხელშეუხებლად ათამაშოს მთელი სეზონი შესაბამისი წუთები ... პლიუს ლიგაზეც.... პირველ წელიწადს განსაკუთრებით...ამიტომ იოვიჩს საკმარისზე მეტი დრო ექნება თავის გამოსაჩენად....

დრო კი ექნება მარა მაგ დროში როგორც არ უნდა ითამაშოს ასნავნოი მაინც ბენზემა იქნება , მორატაც ეგრე არ იყო ? დრო კი ეძლეოდა მარა მნიშვნელოვან მატჩებში არც კი განიხილებოდა ასნოვაში , არადა ბენზემას ბევრად ჯობდა მაგ სეზონში (მორატა რო კაცს გაჯობებს :დ) ასე რომ ვერ ვარ რაღაც იმედიანად იოვიჩის მომავალზე , ვშიშობ გააფუჭებენ მაგ ბიჭს ასეთი დამოკიდებულებით .

14

19 ივლისი 2019 19:08

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 2 600
ციტატა: ronaldo legend
მორატაც ეგრე არ იყო

მორატასტან დაკავშირებით ვერ დაგეთანხმები მორატას და იოვიჩის შეძენის სტილი აბსოლიტურად განსხვავდება.. როდესაც კლუბი ამხლა თანხას იხდის შენში პლიუს ყიდვის დროს კონკურენციაა და ფეხბურთელსაც ასარჩევად აქვს საქმე ის და მისი აგენტიც იმ პირობებს თანხმდება რომელიც მისთვის ხელსაყრელია... შესაბამისად თანხასთან ერთად ის პირობებიც ითვალისწინება რომლითაც დრო უნდა მიეცეს.... ეს ხდება როცა ფეხბურთელი ვარსკვლავის სტატუსით სარგებლობს და მასზე მოთხოვნილება დიდია სხვადასხვა კლუბებისგან თორემ მე ეხლა სკამზე კიარა ფეხზეც დავდგები ვინმემ რეალში გადასვლა რომ შემომთავაზოს.... ამიტომ მორატა და იოვიჩი განსხვავდება ნამდვილად wink

15

19 ივლისი 2019 19:51

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 1 442
ციტატა: lekino
ციტატა: ronaldo legend
მორატაც ეგრე არ იყო

მორატასტან დაკავშირებით ვერ დაგეთანხმები მორატას და იოვიჩის შეძენის სტილი აბსოლიტურად განსხვავდება.. როდესაც კლუბი ამხლა თანხას იხდის შენში პლიუს ყიდვის დროს კონკურენციაა და ფეხბურთელსაც ასარჩევად აქვს საქმე ის და მისი აგენტიც იმ პირობებს თანხმდება რომელიც მისთვის ხელსაყრელია... შესაბამისად თანხასთან ერთად ის პირობებიც ითვალისწინება რომლითაც დრო უნდა მიეცეს.... ეს ხდება როცა ფეხბურთელი ვარსკვლავის სტატუსით სარგებლობს და მასზე მოთხოვნილება დიდია სხვადასხვა კლუბებისგან თორემ მე ეხლა სკამზე კიარა ფეხზეც დავდგები ვინმემ რეალში გადასვლა რომ შემომთავაზოს.... ამიტომ მორატა და იოვიჩი განსხვავდება ნამდვილად wink

არც ვამბობ არ განსხვავდება თქო უბრალოდ მორატა იმის მაგალითია რომ ბენზემას რომც აჯობო მაინც ის იდგება ძირითად შემადგენლობაში , იოვიჩმა კი შეილება ბენზემაზე მეტიც კი ითამაშოს ან მაგდენივე მაგრამ მნიშვნელოვან თამაშებში მაინც ბენზემას დააყენებს ზიდანი ( კლასიკოებში ლიგის პლეიოფებში და ა.შ ):)))

16

19 ივლისი 2019 20:23

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
სანამ ბენზემას არ მოიშორებენ,რეალი ვერაფერს მოიგებს.მგონია რომ ზიდანსაც შეიწირავს მძორი ბენზემა თუ არ მიაბრძანეს გუნდიდან.

17

19 ივლისი 2019 21:25

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ციტატა: Bordo
“ის რაც არავინ იცის"-ამაზე საინტერესო სათაურს ვრც შეურჩევდით,ფაქტიურად არავის ცოდნია და ეგაა.

აფერისტი იქნება ვიღაცა. როგორც ერთი ტიპი ინგლისურის მაგივრად რუს ბავშვს მეგრული ასწავლა

ინფორმაცია


ჯგუფ სტუმარი-ის წევრებს არ აქვთ კომენტარის დატოვების უფლება.

სარეკლამო ადგილი

სარეკლამო ადგილი

ლა ლიგის ცხრილი

ლა ლიგის ბომბარდირები

ფეხბურთელი
გოლი
1 ლევანდოვსკი 14
2 ვინისიუსი 8
3 აიოზე 7
4 რაფინია 6

სარეკლამო ადგილი

ჩვენ Facebook-ზე

სარეკლამო ადგილი

გამოკითხვა

„რეალის“ საუკეთესო ტაქტიკა ამ სეზონში არის...




მთვლელები

საიტის არქივი:

ნოემბერი 2024 (227)
ოქტომბერი 2024 (334)
სექტემბერი 2024 (311)
აგვისტო 2024 (90)
ივნისი 2024 (306)
მაისი 2024 (385)