აზარი:„კილოგრამების დაკლება პრობლემა არ არის“

ედენ აზარმა საკუთარ მდგომარეობასთან დაკავშირებით ისაუბრა...


„ვარჯიშები ინტენსიურ რეჟიმში მიმდინარეობს და ვცდილობ, სასურველ კონდიციამდე მარტივად მივიდე.“

„ზედმეტი კილოგრამები? მე ვფიქრობ, რომ ეს დიდი პრობლემა არ არის. მომდევნო 10 დღის განმავლობაში სასურველ წონას დავუბრუნდები. შესვენების დროს მსგავსი ფაქტი ადრეც დაფიქსირებულა, „ჩელსიში“ სამ შემთხვევაში მომიწია სპეციალური დიეტის დაცვა, რომელმაც შედეგი მალე გამოიღო.“

„შემიძლია პირობა დავდო, რომ ამას მარტივად გავაკეთებ და სანერვიულო არაფერია.“

„ზიდანისგან სპეციალურ დავალებებს ვიღებ და მიხარია, რომ ფრანგი ლეგენდა ჩემს გვერდშია, ჩვენი საუბრები ძალიან საინტერესოდ მიმდინარეობს.“ dle 10.1

  • Ramos
  • 11 ივლისი 2019
  • 6817
  • 8

1

12 ივლისი 2019 00:00

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
rato ar ushveben fegburtelebs vgijdebi,davijero amden shemtevs vitovebt? albat pirvel shexvedras elodebian amxanagurs da iq gadawydeba axalgazrdebis bedi,beili araa gasashvebi,isko vaskesi xamesi sebaiosi mariano navasi nachete,ai eseni gasayidia,brahimi arenda,mova pogba da vso agaravin dagvchirdeba
da kide katafalka albat mtavar gundtan darcheba,tu kastiliashi miva arc eg iqneba cudi

2

12 ივლისი 2019 00:12

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
როგორ იკლებენ ერთი ესე მალე ესენი ? მეც მასწავლეთ რანაირი დიეტაა :დდ

3

12 ივლისი 2019 00:16

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ციტატა: Erik Lamela
როგორ იკლებენ ერთი ესე მალე ესენი ? მეც მასწავლეთ რანაირი დიეტაა :დდ

Amat dza imxela fuli aqvt ras ar izaven. Chven mokvdavebs sad shegvidzlia magdeni

4

12 ივლისი 2019 00:29

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ციტატა: 23saukune
ციტატა: Erik Lamela
როგორ იკლებენ ერთი ესე მალე ესენი ? მეც მასწავლეთ რანაირი დიეტაა :დდ

Amat dza imxela fuli aqvt ras ar izaven. Chven mokvdavebs sad shegvidzlia magdeni

ისედაც გაააცნობდა ზიზუ სადისტას😍😍😍😍😍😍 ალბათ ხვდებით ვიზეც ვიძახი ბოროტას ფიზოს მწვრთნელს ტიპი მაგარი ნევროზა ჩანს რეკაშეტიაააა😂😂😂😂😂😂😂😂😂 ეგ და კონტე წურავს ინტერს ტიპები ეხვეწებიან ამოგვასუნთქეოოოო😂😂😂😂😂

5

12 ივლისი 2019 00:29

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ციტატა: 23saukune
ციტატა: Erik Lamela
როგორ იკლებენ ერთი ესე მალე ესენი ? მეც მასწავლეთ რანაირი დიეტაა :დდ

Amat dza imxela fuli aqvt ras ar izaven. Chven mokvdavebs sad shegvidzlia magdeni

მაინტერესებს მაინც რანაირი დიეტაა ასეთი :დ

6

12 ივლისი 2019 00:46

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
ციტატა: Erik Lamela
ციტატა: 23saukune
ციტატა: Erik Lamela
როგორ იკლებენ ერთი ესე მალე ესენი ? მეც მასწავლეთ რანაირი დიეტაა :დდ

Amat dza imxela fuli aqvt ras ar izaven. Chven mokvdavebs sad shegvidzlia magdeni

მაინტერესებს მაინც რანაირი დიეტაა ასეთი :დ


Kaloriebis depiciti + cardio.

7

12 ივლისი 2019 07:51

  • ჯგუფი: წევრი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 9014
ციტატა: Erik Lamela
მაინტერესებს მაინც რანაირი დიეტაა ასეთი :

მონდომება ქვია მაგ დიეტას

8

12 ივლისი 2019 13:37

  • ჯგუფი: სტუმარი
  • |
  • სიახლეები: 0
  • |
  • კომენტარები: 0
დიეტის დაცვა ისაა,რომ გაზიანი,ცხიმიანი და შემწვარი უნდა ამოიღო რაციონიდან საერთოდ.აზარს ეს არ ესწავლება და მჯერა აგვისტოს ბოლომდე სასურველ კონდინციებს დაუბრუნდება.

ინფორმაცია


ჯგუფ სტუმარი-ის წევრებს არ აქვთ კომენტარის დატოვების უფლება.

რეკლამა

სარეკლამო ადგილი

ლა ლიგის ცხრილი

ლა ლიგის ბომბარდირები

ფეხბურთელი
გოლი
1 დოვბიკი 18
2 ბელინგემი 17
3 მაიორალი 15
4 ბუდიმირი 15

ჩემპ. ლიგის ცხრილი

გუნდი
1 რეალი 6 6 0 0 18
2 ნაპოლი 6 3 1 2 10
3 ბრაგა 6 1 1 4 4
4 იუნიონ ბერლინი 6 0 2 4 2

სარეკლამო ადგილი

ჩვენ Facebook-ზე

სარეკლამო ადგილი

გამოკითხვა

„რეალის“ საუკეთესო ტაქტიკა ამ სეზონში არის...

4-3-3
4-4-2
4-2-3-1



მთვლელები

საიტის არქივი:

აპრილი 2024 (326)
მარტი 2024 (335)
თებერვალი 2024 (456)
იანვარი 2024 (411)
დეკემბერი 2023 (372)
ნოემბერი 2023 (391)