რონალდო: "ფორმაში იმიტომ ვარ, რომ ტიტულები მოვიგო"

პორტუგალიელმა სუპერ ვარსკვლავმა, კრიშტიანო რონალდომ Mens Health-თან თავის ფიზიკურ მონაცემებზე ისაუბრა.


"ჩემის სხეულის ასეთი განლაგება დიდი ვარჯიშის შედეგია. ამას მხოლოდ იმიტომ ვაკეთებ, რომ წარმატებას მივაწღიო და ტიტულები მოვიგო. ბევრი საუბრობს იმაზე, რომ მაისურს იმიტომ ვიხდი, რომ ჩემი ტანი მსფოლიოს ვაჩვენო და სურათები გადამიღონ. მინდა განვაცხადო, რომ ეს სიცრუეა."

"მე ყოველთვის ვასრულებ იმ ვარჯიშებს, რაცას სამწვრთნელო შტაბი მავალებს. თუ დრო და ენერგია შემრჩება დამატებით ვვარჯიშობ, რათა სასურველ ფრომაში ვიყო. სხეულის გამოყვანა ჩემი მიზანი საერთოდ არ არის. უბრალოდ ვარჯიშს ძალიან დიდ დროს ვუთმობ, რაც ჩემს ფიზიკურ კონდიციებზე თავისთავად აისახა. ვფიქრობ, ყველა ფეხბურთელმა თავდაუზოგავად უნდა ივარჯიშოს, რათა ძალა მოემატოს. ფიზიკური სიძლიერე კი ნებისმიერი სპორტსმენისთვის აუცილებელია."

Defensacentral.com dle 10.1

  • Junior
  • 8 აგვისტო 2014
  • 2273
  • 0

ინფორმაცია


ჯგუფ სტუმარი-ის წევრებს არ აქვთ კომენტარის დატოვების უფლება.

რეკლამა

სარეკლამო ადგილი

ლა ლიგის ცხრილი

ლა ლიგის ბომბარდირები

ფეხბურთელი
გოლი
1 დოვბიკი 18
2 ბელინგემი 17
3 მაიორალი 15
4 ბუდიმირი 15

ჩემპ. ლიგის ცხრილი

გუნდი
1 რეალი 6 6 0 0 18
2 ნაპოლი 6 3 1 2 10
3 ბრაგა 6 1 1 4 4
4 იუნიონ ბერლინი 6 0 2 4 2

სარეკლამო ადგილი

ჩვენ Facebook-ზე

სარეკლამო ადგილი

გამოკითხვა

„რეალის“ საუკეთესო ტაქტიკა ამ სეზონში არის...

4-3-3
4-4-2
4-2-3-1



მთვლელები

საიტის არქივი:

აპრილი 2024 (360)
მარტი 2024 (335)
თებერვალი 2024 (456)
იანვარი 2024 (411)
დეკემბერი 2023 (372)
ნოემბერი 2023 (391)